■■コラム 自分の制限値を上げよう
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■■コラム 自分の制限値を上げよう
たいていの人は、1時間に自分ができることは
これくらいであるとか
1日に自分ができることはこれくらいであるとか
自分の上限をなんとなく決めつけてしまっています。
そして、日常生活の中では、無意識のうちに
その範囲内で暮らしているわけです。
遊ぶにしても、仕事をするにしても
家事をするにしても、何にしても、
制限内で行動し続けているわけです。
ここで、この範囲内では出来ない量の
スケジュールが舞い込んだ時、
たいていの人はストレスを感じて
苦しい思いをします。
こんな量の仕事を出来るわけないとか
忙しすぎて無理なんて思うわけです。
しかし、蓋を開けてみると
苦しみながらも出来てしまうことが多いです。
そして、自分の思い込みの
1日に出来る行動量の上限が上がり
その後はより多くのことが出来るようになるわけです。
ですので、苦しみ時期があったとしても
いい経験だと思って、
頑張ってみることをお勧めします。
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