■■コラム 頭の回転を速くする簡単な方法
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■■コラム 頭の回転を速くする簡単な方法
学生時代を思い出すと
頭の回転が速い人もいれば遅い人もいたことが
分かると思います。
そして、頭の回転が速い人というのは
学生時代は成績が良く
社会人になってからは仕事ができるということも
だいたいイメージできると思います。
この頭の回転の速さというのは
遺伝的な頭の良しあしもあるわけですが
対策すると速くすることも出来ますので
今日はその方法について一つお伝えします。
頭の回転を速くするにはどうすればいいのかというと
体を速く動かすようにすればいいです。
「そんなバカな。頭と体は別だ」
と思われるかもしれませんが
脳みそも体の一部で、つながっていますので
体の動かし方に大きく影響されるのです。
具体的にはどうすればいいかというと
朝目を覚ましたら、だらだら動くのではなく
素早く動いて体操して歯磨きして顔を洗って
なにもかも素早くやるようにします。
歩くときは素早く歩き
家事をや…