■■コラム 仕事や勉強に行き詰った時は何をすればいいか?

フォロワー50人で始めるBrain攻略法!(再現性あり) ※こちらは、まぐまぐ版から移行した新メルマガです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 購読者数日本一(まぐまぐ!総合第1位)のメールマガジン 世界を旅する年収1億円ブロガー川島和正メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは10年連続年収1億円以上の川島和正です。 本日も、毎日恒例のコラムと無料プレゼント情報と 有料教材セミナー情報についてお知らせいたします。 ■■コラム 仕事や勉強に行き詰った時は何をすればいいか? 仕事や勉強に熱心に取り組んでいると 調子が落ちてきて 行き詰ることがあると思います。 特に、単純作業ではなく 頭を使う必要があるものだったりすると 気合だけで長時間続けることは 難しかったりするのです。 こんな時はどうすればいいのかというと スマホやパソコンや本などを見ないようにして 散歩でもするようにするといいです。 また、体も疲れていて歩く気も起きない場合には 目を閉じて瞑想したり眠ったりするといいです。 なぜかというと、 ワシントン大学のマーカスレイクル教授の研究によると 意識的に何かを考えていない 「デフォルトモードネットワーク」の時こそ 自己認識して自分の状況を把握できるからだそうです。 また、散歩すると血流が良くなりますし 画面を見ないようにすると…

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■■コラム 多くの日本人が間違えているワインの飲み方

【最短ルート】ゼロから始める「Brain攻略法」を解説(特典:期間限定オンラインサロン) ※こちらは、まぐまぐ版から移行した新メルマガです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 購読者数日本一(まぐまぐ!総合第1位)のメールマガジン 世界を旅する年収1億円ブロガー川島和正メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは10年連続年収1億円以上の川島和正です。 本日も、毎日恒例のコラムと無料プレゼント情報と 有料教材セミナー情報についてお知らせいたします。 ■■コラム 多くの日本人が間違えているワインの飲み方 先日、日本人は中国人に比べると コーヒーの飲み方を知っているが イタリア人に比べると まだまだであるという話をしました。 日本人はコーヒーと付き合ってきた歴史が浅く そのため飲み過ぎて 不健康になっている人が多いという話です。 そして、実はこの話は ワインにも当てはまっています。 日本人はワインの飲み方を知らない人が多く それにより「ワインは二日酔いする」とか 「ワインは体に合わない」と 言っている人が多いのです。 日本人が一番間違えている ポイントは何かというとワインをビールのように ゴクゴクと飲んでしまうということです。 特にシャンパンは発泡していて飲みやすく ナイトクラブやキャバクラで 一気飲みするイメージがあるため 速いペース…

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