■■コラム 糖質や炭水化物を欲さない体になる方法

【コンテンツ販売攻略講座】無料集客をマスターする方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 購読者数日本一(まぐまぐ第1位) 川島塾代表 川島和正メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 12年連続年収1億円ビジネス書著者で 100ヵ国トラベラーの川島和正です。 本日も最新情報をお届けいたします。     ■■コラム 糖質や炭水化物を 欲さない体になる方法     太りたくないのに つい甘いものを食べてしまうとか ご飯やパンを欲して仕方ないなんて人は 結構多いのではないかと思います。   特に、家にいて動いていないと 体が刺激を求めるため つい食に走ってしまうわけです。   しかし、糖質や炭水化物を たくさん食べてしまうと ブヨブヨだらしない 体型になってしまいます。   張りのある筋肉デブではなく 下に垂れる醜い脂肪デブになるのです。     では、どうすれば これを防げるようになるのかというと 朝昼晩と食事の1時間前くらいに 15分ウォーキングするといいです。   わざわざ外に出るのは面倒なため 家事や片付けをしながらでもいいので とにかくステップを踏み続けるのです。   すると、どうなるかというと 体が有酸素運動モードになり 脂肪を燃料として動くようになります。   その結果、燃料としての 糖質や炭水化物を 欲さなくなるというわけです…

続きを読む

■■コラム 金融政策からわかる世の中のお金の仕組み

「コンテンツ販売ビジネスを始めたいけど、自分に合った発信軸が見つからない…」 あなたの悩みを解決し、需要ある発信軸を見つける2つの手法をご提案!〜あなたブランドを構築し、価値を提供するためのガイド〜 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 購読者数日本一(まぐまぐ第1位) 川島塾代表 川島和正メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 12年連続年収1億円ビジネス書著者で 100ヵ国トラベラーの川島和正です。 本日も最新情報をお届けいたします。     ■■コラム 金融政策からわかる 世の中のお金の仕組み     昨日、3月の米国消費者物価指数が 発表されまして 9ヶ月連続低下の5.0%となりました。   まだ依然として 高いレベルではありますが 落ち着いてきたことがわかります。     さて、こうなると 金利引き下げに向かい 政策も株や不動産の値動きも 巻き戻しになっていくことが 予想されます。   金利が下がり 金融引き締めが緩む方向に進み 株や不動産も再び上がる方向に 進むわけです。     こういう政策を見てわかるのは インフレで 庶民が生活に困らないように ギリギリキープしつつ 株や不動産を上げて 金持ちは儲かる仕組みです。   最近の各国の金融政策を見ていると こういう世の中の仕組みが 実にわかりやすく見えてきます。   政治をやって…

続きを読む

■■コラム お金稼いだら次にやるべきこと

Canvaテンプレート All in One パック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 購読者数日本一(まぐまぐ第1位) 川島塾代表 川島和正メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 12年連続年収1億円ビジネス書著者で 100ヵ国トラベラーの川島和正です。 本日も最新情報をお届けいたします。     ■■コラム お金稼いだら次にやるべきこと     日本人の起業家や投資家は お金を稼ぐこと、そのものが 目的となっている人が多いです。   そのため、ひたすら馬鹿みたいに 預金残高や不動産投資額を 増やすことばかり考えています。   そして、自分自身は ユニクロの服を着て そんなに広くない家に住んで サラリーマンと 大差ない暮らしをしています。     しかし、もしあなたが より豊かな人生を望むのであれば 節約して再投資を繰り返すのではなく もっとお金を使う方がいいです。   お金を稼ぐ目的は 本来、生活を豊かにするためですので お金が増えてきたら 生活を豊かにする目的でも お金を使うべきなのです。   将来使おうと考えて 70-90歳まで使ったとしても 20年間しか豊かな生活を出来ませんので もっとはやく40歳や50歳から 使うことも考えた方がいいのです。   具体的には、もっと素敵な服を着たり もっと広くて快適で 景色のいい家に住んだ…

続きを読む


That's NEWS | 【六単塾】1日数分で英単語・英文をあきれるほど覚える方法 | 厳選 FF14 動画案内 | ロシア政治経済ジャーナル | 川島和正の日刊インターネットビジネスニュース | 水戸市のサラリーマン大家さん | 【ライセンスフリー音源】 Afternoon Music