■■コラム 無駄のない1日にする朝の習慣
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12年連続年収1億円ビジネス書著者で
100ヵ国トラベラーの川島和正です。
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■■コラム 無駄のない1日にする
朝の習慣
ほとんどの人は、無駄な時間の多い
毎日を過ごしています。
例えば、なんとなくぼけっとしたり
なんとなくネットサーフィンしたり
なんとなくテレビや雑誌を
見たりする時間が多い
毎日を過ごしているわけです。
また、それで「やりたいこと」を
全部出来ているのならいいのですが
「やりたいこと」を
中々出来ない日々を
過ごしているわけです。
このような生活から脱出して
「やりたいことを」を
着々と出来る毎日にするには
どうすればいいのかというと
朝一番に「その日やるべきこと」を
書き出すといいです。
書き出す時間がもったいないと言って
書き出さない人が多いのですが
書き出すようにするのです。
10分かかっても20分かかってもいいので
とにかく書き出すようにするのです。
「その日やるべきこと」を書き出すと
脳にスイッチ…