■■コラム 目標は1つがいいか?たくさんがいいか?

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■■コラム 目標は1つがいいか?たくさんがいいか?


年始なので、今年の目標を
考えている人が多いと思いますが
そのほとんどは目標達成出来ないはずです。

毎年たいして生活が変わっていない人が
多いことを考えると
目標達成出来ている人は
かなり少ないのではないのかと思われます。

年始に、今年は年収いくらにするとか
何キロダイエットするとか
英語話せるようにするとか結婚するとか
決めても出来ない人だらけなのです。


では、なぜ出来ない人だらけなのかということ
その理由はたくさんあるのですが
その中でも大きな理由は
「目標がたくさんあるから」です。

目標が複数あると、意識が分散しますし
時間も足りなくなりがちですし
出来なくても仕方ない気分になるので
出来ないのです。

結果にコミットしていたはずの
ライザップだって子会社が増えたら
できなくなってしまったのです。


というわけで、あなたが昨年や一昨年の目標を
達成出来ていなかった場合には
今年の目標は、一番重要なこと
1つに絞ることをお勧めします。

私は目標達成が得意なほうで、その結果
産まれは貧乏でも今はいい暮らしをしているのですが
そんな私ですら年間1つか2つの目標ですので
目標はあまり増やさないほうがいいですね。

また、どうしても複数の場合は必達目標1つと
その他の目標に分けて考えて
必達目標を最優先にしたほうがいいですね。


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