■■コラム 何かと面倒くさいと感じる一番の原因

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■■コラム 何かと面倒くさいと
感じる一番の原因


家事をするにしても
仕事をするにしても
勉強をするにしても
何かと面倒くさいと感じるものです。

しかし、その感じ方には波があり
ある時は本当にやりたくないレベルで
ある時は意外と気分良くできたりします。

そして、人生で成功している人は
やりたくない気分の時間が少なく
気分良くできる気分の時間が多い
タイプの人だったりします。

気分良くできる時間が多いからこそ
家は片付き、仕事や勉強ははかどり
スキルアップして、収入もアップして
いい暮らしが手に入るのです。


ここで、もしあなたが
いつも面倒くさいと思ってしまう場合
改善できるのかということなのですが
実は改善可能です。

どうすればいいのかというと
いつも疲れている状態をやめて
いつも元気な状態になるのです。

面倒くさい気分になる一番の原因は
体が休息を求めているからなので
ちゃんと栄養を取って
疲れがなくなるまでしっかり休むのです。

1日では疲れがとれなければ
2日3日と休むようにします。


すると、疲れがゼロになって
元気になりますので
これ以上休みたくなくなり
頭や体を動かしたくなってきます。

その結果、家事も仕事も勉強も
面倒くさいと感じなくなり
ゴロゴロしているのは退屈だから
むしろやりたい気分になるというわけです。


ですので、あなたも
何かにつけ面倒くさい気分に
なるのであれば
まずしっかり休むことをお勧めします。

しっかり休めば
家事も仕事も勉強も
気分良くできるようになり
人生が良くなっていくはずですね。

ちなみに、休んでいるときに
スマホばかり触っていると
ぜんぜん休まらないので
スマホはあまり見ないほうがいいです。



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