■■コラム 生活がワンパターンだとバカになるので注意

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■■コラム 生活がワンパターンだと
バカになるので注意


充実した毎日を送ろうと思っているのに
振り返ってみると
特に何もしないまま
あっという間に1日が終わっている
なんていう人は多いものです。

朝起きて、メール返信と
情報チェックしたらランチタイムで
ランチを食べてちょっと作業したら
あっという間に夜という感じです。

だからこそ、朝から晩まで
パソコンやスマホに向かっていても
たいして収入は増えないし
勉強する時間がないから知識も増えないし
旅行や恋愛の経験も増えないのです。


なぜ、こうなってしまうのかというと
刺激のないワンパターンな生活を
送っていることにより
頭の回転が遅くなっているからです。

頭の回転が速い人が
1時間に100のことを考えられるところ
10くらいしか考えられなくなっているため
なにもかも全然進まないのです。


では、これを解消するには
どうすればいいのかというと
脳に刺激のある生活をするようにします。

具体的には、出かける予定や
人と会う予定
新しいことに取り組む予定を入れて
しかも、なるべく
過密スケジュールにします。

すると、目に入る情報が増え
考えて会話する機会が増え
脳が刺激されて、頭の回転が速くなります。

例えば、セミナーなんかに参加すると
いつもと違う場所に出かけて
最新情報を聞いて
それを踏まえて頭を使って
懇親会で人と話すので
脳にいい刺激になります。

また、長期間旅行に出かけて
なおかつ普段と同じ仕事をこなそうとすると
やること考えることが増えますので
脳が刺激されて頭の回転が速くなり
結果として出来る量が増えます。


というわけで、あなたも
ワンパターン生活を繰り返していて
たいして進捗しないまま
毎日が過ぎ去っていっていた場合には
ワンパターン生活を崩して
脳に刺激を与えることをお勧めします。

ワンパターン生活というのは
考えなくていいので楽なのですが
それを続けると本当に
バカになりますので
気を付けたほうがいいですね。

落ち着いた環境にずっといたほうが
集中できそうなものではありますが
それが続きすぎると
バカになるので要注意です。


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